Anche gli atleti meditano… seppur “di corsa”

Questo libro è un gesto d'amore. Non un inno alla corsa, ma piuttosto un'esortazione a usare la nostra mente come fonte di vita. La meditazione e lo sport come chiave della felicità sono il grande segreto che il libro rivela a tutti. La mindfulness, la via della pienezza mentale applicata allo sport ci apre straordinarie porte sul nostro potenziale. Questo è uno di quei libri che spinge subito all'azione. Se sei un amante della corsa troverai ...
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