Il Kriya Yoga

Estratto dal capitolo 26 di Autobiografia di Uno Yogi di Paramahansa Yogananda Il Kriya Yoga è un semplice metodo psicofisiologico attraverso il quale il sangue umano viene decarbonizzato e ricaricato con ossigeno. Gli atomi di quest'ossigeno extra sono trasmutati in corrente vitale che ringiovaniscono il cervello ed i centri spinali. Fermando l'accumulo di sangue venoso, lo yogi è in grado di diminuire o prevenire il decadimento dei tessuti. Lo...
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Distinzione tra sutra e sutay

Alcuni anni oro sono qualcuno ha insinuato che certe tecniche insegnate nell'Accademia, ovvero nella Scuola Iniziatica Essena, provenissero in realtà dai "Sutra" di natura Buddista.In effetti, alcuni di essi erano veramente appartenenti alle Siddhi di Patanjali, ma la maggior parte di essi era di altra provenienza. Sutra" è una parola sanscrita che si riferiva, nel bramanesimo.Questa parola non viene utilizzata solo nel buddismo e originariament...
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© Paolo Oddenino Paris

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Dhārana

Dhārana significa mettere a fuoco la mente su un determinato oggetto; Patanjali se la cava semplicemente così. In realtà non ci sarebbe altro da aggiungere, scrivere o analizzare, in quanto si definisce uno stato interiore per cui le parole sono inadatte a descriverlo. E' inutile perfino fantasticare mentalmente su paradisiaci, incantati stadi mentali perché si potrebbe rimanere delusi; un tale atteggiamento rivelerebbe infatti ancora un modo di ...
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Meditazione Yogasutri di Patanjali

Meditazione Yogasutri di Patanjali: storia e origine La meditazione Yogasutri di Patanjali rappresenta una pratica meditativa molto antica. L'ideatore di tale forma di meditazione sembra sia vissuto in India tra l'800 e il 300 a.C. (la datazione non è certa). Patanjali fu il primo maestro che provò a riassumere gli insegnamenti yoga del tempo. Egli infatti mise per la prima volta per iscritto tutti gli insegnamenti che fino ad allora erano stati...
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