Mangia poco e vivrai a lungo

Uno studio scientifico e una vasta ricerca sul campo Gennaio 2012 Sin da bambini ci è sempre stato detto che bisogna mangiare per vivere, e più mangi meglio è! "Mangia che altrimenti ti indebolisci!", "Mangia così ti tornano le forze e guarisci!" e così via. Due generazioni di persone, i nostri nonni e i nostri padri, sono stati condizionati da questo comandamento, e gli effetti ora sono visibili, con un tasso di sovrappeso e di obesità che sup...
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© Nadia e Giacomo Bo

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La dieta senza muco di HERET

Per anni ho combattuto contro la cellulite, la pancia gonfia e il sovrappeso. Ho provato di tutto, dalle creme agli scrub, la palestra, yoga ( che comunque è un buon alleato ) bicicletta,massaggi ecc ecc. Ero sul percorso di crescita che percorro ora,ma ancora non ero arrivata alla tappa dell'alimentazione sana al fine di ripulire me stessa e i miei canali per poter essere più pulita e ricettiva in modo da poter praticare bene i trattamenti olis...
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Chiara Saracini
Wow!!! Grazie, è la seconda volta che sento citare questo libro oggi, e devo dire che mi ha incuriosita...inoltre, devo essere sin... Read More
Sabato, 10 Marzo 2012 5:05 PM
AquilaSolitaria
Nulla accade x caso Un non so che mi ha spinta a scrivere questo articolo.Mi fa piacere essere servita a qualcosa.
Sabato, 10 Marzo 2012 7:07 PM
Chiara Saracini
tra l'altro, ora che sono approdata sul sito italiano su Ehret (http://www.arnoldehret.it/), e ho visto che le basi teoriche di qu... Read More
Sabato, 10 Marzo 2012 7:07 PM
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E tu che "Eater" sei?

Mi è venuta in mente questa domanda mentre leggevo un po' di qua, un po' di là; mentre ascoltavo la radio o guardavo la tv e ogni tanto mi giungevano all'orecchio termini un po' bislacchi: crudista, veggie, fruttariano, junk food eater (eater è un termine inglese che letteralmente sta per mangiatore; ma era anche il nome di un gruppo british punk fine anni '70. Junk food: letteralmente cibo spazzatura; è un cibo consumato solitamente fuori pasto,...
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EcoArmonie
Io cerco tutti i giorni di essere una eater consapevole. Mangiare di tutto un pò non è la soluzione ideale per la nostra salute, m... Read More
Venerdì, 25 Novembre 2011 1:01 PM
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E tu che "Eater" sei?

Mi è venuta in mente questa domanda mentre leggevo un po' di qua, un po' di là; mentre ascoltavo la radio o guardavo la tv e ogni tanto mi giungevano all'orecchio termini un po' bislacchi: crudista, veggie, fruttariano, junk food eater (eater è un termine inglese che letteralmente sta per mangiatore; ma era anche il nome di un gruppo british punk fine anni '70. Junk food: letteralmente cibo spazzatura; è un cibo consumato solitamente fuori pasto,...
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EcoArmonie
Io cerco tutti i giorni di essere una eater consapevole. Mangiare di tutto un pò non è la soluzione ideale per la nostra salute, m... Read More
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