Usate solo quelli che vi risuonano di più

Mangia il tuo piatto preferito

Che c'è di meglio che mangiare qualcosa che ti piace veramente?
E una nota a proposito del prendere peso, non prendi peso perchè mangi,
ingrassi per via della tua attitudine al cibo.
Così se mentre mangi pensi che quel cibo ti farà ingrassare, lo farà.

Quando mangi qualcosa che ti piace e pensi invece a quanto è gustoso
e non lasci nemmeno per un minuto distaccare la mente da pensieri meravigliosi,
allora il cibo non contrinuirà al tuo peso.

Fai qualcosa di folle

Fai qualcosa che pensavi di non poter fare.
Potrebbe essere chiamare qualcuno per dirle/gli che ti piace, iniziare il tuo business
oppure fare un discorso pubblico.
Queste attività ti daranno un sacco di eccitazione e ti faranno spostare dalla tua "zona di comodo".

Indossa colori chiari

Più spesso lo fai, più spesso si alzeranno le tue vibrazioni.
I colori vicino a te hanno un impatto nella tua aura.
Colori leggeri aumentano il tuo benessere perchè sono simili ai colori della tua aura,
mentre colori scuri ti rendono lunatico perchè si scontrano con essa.

Puoi anche fare un esperimento e osservare la differenza tra persone che indossano colori scuri
e persone che indossano colori chiari.
E' facile per me osservare questo fenomeno in Inghilterra.
La maggior parte delle persone si veste di scuro ( per lo più nero e grigio )
di conseguenza sono più negative e tendono a lamentarsi.

Penso che questo abbia a che fare in qualche modo con il clima inglese.

E' spesso piovoso e piuttosto scuro anche d'estate,
quindi l'umore delle persone tende ad andare giù
e finiscono per indossare colori scuri.

Non sono sicura che sia corretto, ma alcune persone che lavorano con l'aura quotidianamente
affermano che la ragione per cui maschi tendono ad avere una vita più corta,
sia da ricercarsi nel fatto che tendenzialmente si vestono di colori più scuri delle donne.
Potrebbe anche essere, ma una vita più corta è anche la conseguenza
della repressione dei sentimenti e come risultato questa repressione si manifesta come malattia.

Se conosci il colore prevalente della tua aura (puoi controllare tu stesso oppure chiedere
a qualcuno che le può vedere) puoi abbinare i colori corrispondenti.
Questo alzerà le tue vibrazioni ancora di più.

Tuttavia, se scopri che il colore della tua aura è scuro (o grigiastro)
allora non dovresti indossare gli stessi colori.
Se questo è il caso dovresti lavorare in altri modi per alzare le tue vibrazioni
e diventare una persona più positiva.

Osserva il tuo animale domestico

Perchè i nostri piccoli amici sono sempre connessi con il loro alti sè,
sono costantemente gioiosi e divertenti.
Non hanno giornate stressanti o momenti di noia.
Sono sempre totalmente coinvolti in qualcosa e rilassati mentre si godono il presente.

Ci sono così tante cose che puoi imparare dal tuo animale domestico
(sempre che tu ne abbia uno!)
Loro sanno ciò che vogliono, sono sempre positivi e sono così immersi nel presente
che ci dà gioia solo guardarli.
Questo alza le vibrazioni perchè diventi positivo solo osservando quello che fanno.

Canta sotto la doccia

Questo è un modo molto divertente di alzare le vibrazioni
perchè questa si tratta di un'attività rilassante e che ci fa felici.
Cantare sotto la doccia è un gran bel modo di illuminare la giornata
e cominciare ad attrarre migliori esperienze nella tua vita.

Concentrati su simboli piacevoli del passato

Se hai cose nel tuo passato che ti rendono felice,
prova a focalizzarti su di essi e ricorda la ragione specifica per cui ti rendono felice.
Potrebbe essere un premio che hai ricevuto, che dimostra che puoi ottenere quello che vuoi;
o può essere un giocattolo che qualcuno di molto vicino al tuo cuore ti ha donato.
Oppure può essere il migliore pezzo d'arte che tu abbia mai creato.

Più ti concentri su questo tipo di cose, più alzi le tue vibrazioni
pechè tutti i risultati, la felicità e la gioia che hai provato in quel momento torneranno da te.

Danza con la tua musica preferita

Ballare, cantare, fare esercizio alza sempre le vibrazioni
perchè quando fai queste attività,
ti connetti fortemente al momento presente e ti distacchi dalla mente.

Riempi la tua stanza di luci

Questo funziona se sei una persona energetica.
Le persone energetiche tendono ad apprezzare luci intense,
sembra che riescano a ricevere più energia da esse.

Accendi candele nella tua stanza

Se hai un attitudine rilassata e pacifica.
L'idea alla base degli ultimi due suggerimenti
è quella di accordare la tua personalità all'ambiente che ti circonda.
Migliora istantaneamente l'umore perchè potenzia il tuo benessere.

Fai entrare più colori nella tua vita

La prossima volta che compri qualcosa per la tua casa,
compralo in un colore differente dal solito, preferibilmente un colore luminoso
copricuscini rossi, candele verdi, cornici gialle o simili.

Questi nuovi colori introdurranno più vitalità in casa tua e alzeranno la tua vibrazione.
Non devi certo comprare tutto in colori diversi, i tuoi ospiti potrebbero spaventarsi,
acquista solo accessori in colori diversi dal solito.

Circondati di cose che ami e liberati di quelli che emanano vibrazioni più basse

Più ti immergi nei tuoi oggetti preferiti, meglio ti senti e più le tue vibrazioni si alzano.
Lo stesso concetto si applica alle cose che non ti piacciono.
Meno ne hai, più felice diventi.

Per riconoscere quali oggetti non risuonano con te, puoi usare questa tecnica.
Metti l'attenzione su un oggetto discutibile.
Adesso osserva come ti senti. Se senti debolezza, negatività, noia, stress o dubbio
dovresti buttare via quella cosa perchè emana un energia negativa.

Mantieni equilibrata la temperatura del tuo ambiente

Non dovresti stare troppo al caldo
perchè le tue vibrazioni si abbassano e il calore eccessivo ti prende molta energia.
Come risultato ti senti annoiato, inerme e pigro.
Cerca di mantenerla tenue o fresca perchè queste sono le temperature migliori per il tuo benessere.

Svegliati prima del solito

Avrai energia in più da usare, conseguirai di più
e quindi ti sentirai più fiero di te stesso.
Questo alzerà le tue vibrazioni significativamente.

Fai qualcosa di creativo

La creatività è il cibo per l'anima
di conseguenza aumenta naturalmente le vibrazioni.
Dovresti trovare un attività creativa che ti diverte veramente,
potrebbe essere dipingere, arredare la casa o disegnare vestiti.

Scrivi i tuoi obiettivi e fai una lista delle ragioni per cui pensi di ottenerli

Di solito si consiglia di fare una lista degli obiettivi insieme alle scadenze
ma è più facile che tu li raggiunga se scrivi anche le reagioni percui pensi di otternerli.
Questo lavora nello stesso modo delle affermazioni positive,
incoraggiandoti e ispirandoti a raggiungere gli scopi che ti sei prefissato.

Scrivi dieci aspetti di te che ami e rileggili il più spesso possibile

Questo rafforza la fiducia in te stesso
e ti rende più positivo quindi alza le vibrazioni.
E' buona pratica rileggere spesso la lista dei tuoi aspetti positivi
perchè attiverai continuativamente la vibrazione della sicurezza
e dell'apprezzamento di te stesso.

Mangia frutta e verdura

Anche se puoi mangiare ciò che vuoi
questi cibi in particolare alzano le tue vibrazioni
perchè contengono energia viva (se non li cuoci, ovviamente).
Questo è un modo naturale di alzare le vibrazioni
perchè frutta e verdura hanno in sè un intensa energia positiva.

Conclusioni

Questi modi insoliti di alzare le vibrazioni ti ispisreranno a perseguire le attività
sopraelencate. Sono modi divertenti di migliorare il tuo umore e di attrarre esperienze migliori nella tua realtà.

Dovresti scegliere le attività che sono più in risonanza con te e farle quando senti ne hai voglia.
Le probabilità di un veloce miglioramento della tua realtà aumenteranno in modo significativo.

 

tradotto da Yoni - Elisabetta Galluzzi

http://simonarich.com/raise-vibration

Pubblicato da yoni in Crescita Personale il 01 Apr 2014 | Modificato: 01 Apr 2014
tipologia: articolo mostra tutti i contenuti di tipo articolo, visite: 5620, commenti: 1, preferiti: 0, lo seguono: 1
93% di 1 voti

Accedi